közös ötlet, közös blog

Vegán receptek tőlünk Nektek

Vegán receptek tőlünk Nektek


Hummusz rózsaborssal

2017. január 28. - Zsokriszta

  Krisztától: Hozzávalók 4-5 személyre:  3 csicseriborsó konzerv  4 evőkanál tahini szósz 3 evőkanál oliva olaj fél citrom leve fél evőkanál só 1 evőkanál római kömény 2 gerezd fokhagyma

Tovább

Variációk egy avokádóra

krém, pesto, guacamole

Editől: Avokádó krém Hozzávalók: 2 érett avokádó 2 dl szója joghurt 2 gerezd fokhagyma 1 evőkanál puha margarin friss petrezselyem kevés chili, vagy cayenne bors 1 evőkanél citromlé pici só Az avokádót kibelezem, hozzáteszek 2 dl szója joghurtot, 2 gerezd fokhagymát, két…

Tovább

Vegán "tatárbeafsteak"

Zsolnay Krisztától: Az olajos szárított paradicsomot összeturmixolod egy kis cukkinivel, 2ek mustár , 4-5 gerezd fokhagyma, só,bors, icipici agavé szirup, vagy valamilyen édesítés, lehet dúsítani 2 tk őrölt pirospaprikával, 2 ek paradicsompürével, kakukkfűvel. A végén apró szeletelt vöröshagymát…

Tovább

Vegazsír variációk

Ilditől: Megpirítod olajon a hagymát. Aránylag sok olajon, barnára. Amikor megpirult beleöntöd az összes előkészített fűszert. Én gyakran használok különleges fűszerkeverékeket. Fontos h egyszerre menjen bele a fűszer mert csak 10 mp- ig kevergetjük, különben elmegy az aromája. Levesszük a tűzről…

Tovább
süti beállítások módosítása