Viki receptje:

Hozzávalók:

• 2/3 csésze zabpehely
• 2/3 csésze mandula
• 1 csésze kókuszreszelék
• 2 tk juharszirup
• 1/4 csésze kókuszolaj
• 1 csipet só
• 2 avocadó (jó érett)
• 1 aldis konzerv kókusztej
• 1/3 csésze juharszirup
• 3/ csésze kókusztej
• 3/4 csésze kakó vagy karob

Anditól kaptuk:

Hozzávalók:

• 1 db Aldis vegán leveles tészta
• fekete szezámmag
• olaj
• 3 ek tönköly fehérliszt
• margarin
• növényi tej
• só
• bors
• kb. 20 dkg olvadós növényi sajt
• hagymaszár

Eszter receptje:

Tészta:
4 pohár (1 pohár=200ml) liszt 
3/4 pohár nádcukor (a porcukor mégjobb)
1 zacskó (10g) sütőpor
1 púpozott ek kristályvanillin (vagy 1 zacskó vaníliás cukor)
3-4 nagy ek karobpor
1 és 1/4 pohár napraforgó olaj (margarinnal mégjobb)

Hozzávalók:

• 2 fej karalábé
• 1 kis burgonya (elhagyaható)
• 1,5 dl növényi tejszín, vagy növényi yoghurt
• 3 kanál liszt
• só
• menta
• tarkabors

 Melindától érkezett ez a variálható recept. A fantáziádra van bízva, hogy milyen módon rétegezed a következő alapanyagokat: 

• 1 csomag lidl-ben kapható vegán édes keksz
• 1 csomag vanilia pudding megfőzve, lehűtve
• 1 doboz vegán tejszínhab felverve
• szezonális gyümölcs (fagyasztott is jó)

 Itthon betegeskedünk, ahelyett hogy már a kertet rendeznénk.... na de annyi baj legyen, főztem magunknak egy jó kis klasszikus erőlevest, amire a Dédim mindig azt mondta: " Ez gyógyszer!".. persze azt akkoriban hússal főzték. De most végre rájöttem, hogy mitől is lesz olyan ERŐs az egyszerű zöldségleves. Hát a belefőtt OLAJOS ASZALTPARADICSOMTÓL!! És tényleg! Mennyei erőforrás!

Hozzávalók:

• 1 zacskó rizstészta
• 2 dl soya szósz
• mirelit zöldborsó ízlés szerint
• füstölt tofu (1-2 zacskó, ez is ízlés szerint)
• 1/2 ananász konzerv

Hozzávalók:

• 1 Aldis leveles tészta
• 1 vanilia puding
• 200 g marcipán
• 3 szép alma

 Ez egy roppant egyszerű recept:

Végy egy Aldis leveles tésztát, két lap közé kenj ízlés szerinti mennyiséget valamelyik vegán sajtkrémből ( a világoskék tömlős "sojakrem-et" használtam). Szaggasd ki, süsd ki 200 fokon 10-15 perc alatt.

Megszórhatod a tetejét lenmaggal, vagy ízlés szerint reszelt növényi sajttal, bármivel ami neked tetszik.

Anna újabb  alkotása

Pác:

• 1 ek szójaszósz
• 8 gerezd fokhagyma
• olivaolaj
• ezeket összeturmixoltam